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まこと。今朝の朝ラン。
黄金山を登り
プリンスホテルの近くの海岸線へ行き。朝日からパワーをいただき。しばし妄想、いや、迷走、いや瞑想。無の境地になることができないので集中して、一つのことを頭に浮かべ。今日もええことありますように。